Как смириться со смертью домашнего животного



Как пережить смерть домашнего животного

Если в вашей семье есть любимое домашнее животное, или даже несколько, вы наверняка знаете, что этот трагичный момент рано или поздно обязательно наступит. Любимец может получить смертельную травму, заболеть неизлечимой болезнью, или же просто скончаться от старости. Как бы то ни было, пусть мы даже и знаем о таком развитии событий, когда это случается, мы оказываемся совершенно к этому не готовыми. Горе потери сокрушает нас, и совершенно неважно, кошка ли у вас, собака, или хомячок – любовь и то родство, что связывало вас, ничем невозможно измерить. Эта статья призвана помочь вам разобраться с эмоциями и понять: боль и грусть – это нормально, и что вы не одиноки в своих переживаниях. Горюет каждый человек по-разному. Однако можно выделить несколько так называемых стадий, через которые неизбежно проходит каждый. Они необязательно наступают в том же порядке, что здесь приведен, они также могут смешиваться и накладываться друг на друга. Попробуем с ними разобраться.

Стадия 1. Отрицание произошедшего. Шок.

Человек поначалу не принимает реальность смерти. Озадаченность и потрясение «оглушают» его, кажется, что это все – страшный сон, а не действительность. В такой период человек ходит как «пришибленный», и чаще всего не может даже плакать.

Стадия 2. Обида, злость, страх, и вина.

Когда понимание все же приходит, вместе с ним приходит и целый набор эмоций, что сдерживались шоком поначалу. Ярость человека в горе с головой накрывает членов семьи, близких друзей, ветеринара, Бога, и даже самого себя. Это сопровождается чувством вины и страха. В эти дни переживания подавляют человека.

Стадия 3. Попытка совершить сделку.

Этот период выражается иррациональной решительностью, иначе говоря, человек старается достичь невозможного. Попытки совершить своеобразную сделку с Богом, врачами, церковью, которые, к сожалению, в конечном итоге ни к чему не приводят. Типичный пример: если я буду молиться и посещать храм ежедневно, мой питомец оживет.

Стадия 4. Уход в меланхолию и депрессию.

Осознание сделалось полным. С уходом питомца изменился стиль жизни, и печаль накрыла человека «с головой». Ощущение безнадежности, опустошенности, и беспомощности – далеко не полный спектр испытываемых чувств. Все мысли только о животном, они постоянно повторяются и не дают покоя бывшему владельцу. Это один из самых затяжных и нелегких периодов.

Стадия 5. Смирение с утратой, возвращение интереса к жизни.

Человек осознает, что жизнь продолжается, и что его любимец сейчас в лучшем месте. Новый образ жизни, вызванный смертью, становится нормой, и окружающий мир снова радует яркими красками. Конечно, скорбь о питомце остается, но она носит уже легкий и светлый характер, как память о хороших моментах, проведенных вместе.

Как заживить душевные раны?

Сила горя и скорби зависит от многих обстоятельств, характера человека и степени его привязанности к животному. К примеру, дети оправляются быстрее, чем пожилые люди. Ниже мы приводим небольшой список рекомендаций, которые помогут вам пережить утрату любимца.

  1. Разрешите себе выпустить горе наружу. Не держите все в себе, ничем хорошим это не кончится. Лучше плачьте, говорите, пойте, рисуйте, пишите – словом, проживите ваше горе так, как вам этого хочется.
  2. Не позволяйте скорби подорвать ваше собственное здоровье. Питайтесь правильно, вовремя ложитесь спать, почаще гуляйте – это ускорит процесс привыкания, а самовредительством питомцу вы не поможете.
  3. Пообщайтесь с людьми, понимающими вашу утрату. Эти люди тоже потеряли любимое животное, и скорее всего, вы найдете с ними общий язык. Ваши друзья, у которых питомцев нет, вряд ли смогут поддержать вас так же душевно.
  4. Постарайтесь быть к себе терпеливым. Общество не вправе диктовать вам, как и сколько вы должны горевать. Придет время, и справитесь с горем сами.
  5. Отдайте дань воспоминаниям и светлой памяти об ушедшем члене семьи. Вставьте в рамочки несколько фотографий, и разместите их на видном месте. Это поможет вам осознать утрату и смириться с ней.

Напоследок – самый важный совет: не заводите себе нового питомца, пока не примете душой смерть предыдущего. Ведь даже если порода и окрас животного точь-в-точь совпадает, все равно это уже не ваш прошлый любимец, а животное с совершенно другим характером и привычками. Примите нового члена в вашу семью лишь с полной готовностью заново учиться его любить. И помните, каждый наш питомец жив, пока мы его не забываем.

Источник

Это не «просто животное». Как пережить смерть домашнего питомца

28 января я проснулась утром и увидела сообщение от мамы, которое состояло только из трёх предложений: «Извини, что с плохими новостями. У нас умер Стёпа. Пока не звони, я не могу об этом говорить». Стёпа был шестнадцатилетним котом, с которым я прожила 13 лет, а остальные три регулярно присматривала за ним. Я была уверена, что смирилась с его возрастом и с тем фактом, что в любой момент что-то может пойти не так. Ничто не готовило меня к тому, что пережить его смерть будет так тяжело. Что три дня я не смогу ночевать дома одна, а затем уберу все его фотографии и буду старательно не смотреть в углы, где он обычно спал.

Взявшись за эту статью, я чувствовала себя самозванкой. Как я смогу написать о том, как пережить смерть домашнего питомца, если я всё ещё её не пережила? Да, я прочитала десятки статей на тему, уже могу спокойно работать и видеться с людьми. Но я всё ещё не вернула фотографии Стёпы на их старое место, а иногда неожиданно плачу за завтраком, когда смотрю на кухонное окно, где он часто лежал и наблюдал за птицами.

Но за последние пару недель я поняла, что горе и скорбь — это чувства, которые уходят медленно. Восстановление после смерти питомца похоже на американские горки: в один день ты чувствуешь себя прекрасно, а в другой — плачешь на кухне, отпаивая себя крепким сладким чаем. Даже через несколько месяцев я вряд ли смогу уверенно сказать, что окончательно пережила потерю Стёпы. Поэтому надеюсь, что советы и рекомендации, которые я собрала, всё же смогут помочь тем, кто оказался в ситуации, когда ты теряешь очень важное существо, но мир вокруг тебя требует, чтобы ты двигался дальше, работал и функционировал.

«Это же просто животное»

Некоторые друзья и знакомые часто пытаются успокоить скорбящего словами вроде: «Это же просто животное». Почему же мы так тяжело переживаем смерть питомца, если это и правда «просто животное»?

«Боль, с которой сталкиваются люди, когда теряют питомцев, — это самая настоящая боль утраты близкого. И для многих она может быть сопоставима с болью утраты друга, родственника, партнёра.

Формулировка „просто животное“ звучит не очень корректно. Ведь боль приносит не потеря животного, а потеря близкого создания, к которому была сильная эмоциональная привязанность. Часто чувство потери усложняется внезапностью произошедшего, болезнью питомца или несчастным случаем. То есть это нередко становится травматичным опытом. Реакция людей очень индивидуальна и зависит от огромного количества факторов. Но это в любом случае потеря — в полном понимании слова».

Светлана Сулейманова, РЭПТ-терапевт, клинический психолог. Окончила аспирантуру РГГУ по профилю «Общая психология, психология личности, история психологии»

Процесс переживания горя часто объясняют через стадии: отрицание, гнев, отчаяние (сожаления и депрессия), примирение и принятие. В первые дни, когда боль всё ещё яркая, мы можем использовать их, чтобы объяснить всё, что с нами происходит. И иногда проявление этих стадий смешивается в рамках одного дня — ты не можешь представить, что это действительно произошло, злишься на себя и окружающих. А на несколько минут можешь достигнуть умиротворения, приняв, что сделала всё что могла и ничего уже не исправишь. Но наступает следующее утро, и всё будто возвращается в начальную точку. Именно поэтому горе сравнивают с американскими горками. Помните, что всё это — нормальная реакция, из которой выходит первый и, пожалуй, самый главный совет.

Читайте также:  Животное ест своими руками

Дайте себе время

Процесс переживания горя не нужно форсировать и торопить. Для него нет установленного расписания. Естественно, мы хотим, чтобы неприятные эмоции поскорее закончились. Однако сдерживая свои переживания и отрицая грусть, мы лишь откладываем столкновение с негативными эмоциями. Если вам хочется плакать и кричать, найдите безопасное место, чтобы сделать это. Не сдерживайте себя. Также очень важно не винить себя за долгое переживание горя — у каждого из нас свой темп.

«Важно пройти через все стадии принятия и пережить все эмоции, возникающие в ходе этого процесса — и горе, и вину, и подавленность, и пустоту внутри. Это важно для нормального самочувствия в долгосрочной перспективе. Если люди сами себе запрещают грустить, тосковать и испытывать боль, это может негативно сказаться на психологическом благополучии».

Светлана Сулейманова

Прислушайтесь к чувству вины

Чувство вины после смерти питомца — это достаточно частое явление. Когда я получила сообщение от мамы, сразу пришла мысль, что я недостаточно ухаживала за котом в его последние недели жизни. Поговорив с родителями, я заметила, что у них вина тоже проявляется, но в других моментах: не смогли уберечь и вылечить. По сути, неважно, от чего умер питомец. Сожаления и злость на себя возникают у многих людей, даже если в глубине души мы понимаем, что сделали всё возможное. Во многом это связано с тем, что мы сильно любили животное и чувствовали за него огромную ответственность. С чувством вины мало что можно сделать в первые дни после потери, так как оно сильно привязано к нашим ярким эмоциям. Однако старайтесь регулярно напоминать себе, что вы сделали всё, что от вас зависело, чтобы обеспечить питомцу хорошую жизнь.

Найдите поддержку

Переживая горе, мы часто хотим изолироваться. Такое желание можно понять: в первые дни обычно всё тело горит от боли, а перекладывать и выплёскивать это на близких и знакомых кажется неправильным. Однако в переживании горя очень важно выговориться. Это может быть описание вашего состояния или рассказы о том, какое хорошее время вы провели со своим питомцем. Обратитесь за помощью к близким.

Есть риск того, что кто-то скажет вам: «Ну это же просто кот, собака, черепашка. Заведёшь новую». Можно попробовать объяснить, что такие слова никак вам не помогают и они некорректны. Однако если у вас нет сил на это, постарайтесь на некоторое время ограничить общение с этим человеком. Часто помогает общаться с людьми, которые тоже пережили потерю питомца.

Если вы долго не можете оправиться от потери и не чувствуете, что вам становится хотя бы немного лучше, обратитесь к психологу — у него вы не только сможете выговориться, но и поймёте, куда и как двигаться дальше.

😔 Что посмотреть, послушать и почитать

Не забывайте про важные ритуалы

Ритуалы, связанные со смертью, часто ассоциируются именно с потерей человека — например, похороны. Однако и в случае с питомцем они могут помочь переживанию вашей травмы. Похороны позволяют открыто и в безопасной обстановке вместе с близкими людьми выразить свои чувства. Если покажется нужным, сделайте бумажный альбом с фотографиями своего питомца, чтобы хранить о нём память.

После смерти человек сталкивается с пустотой внутри — ритуалы позволяют заполнить её приятными и добрыми воспоминаниями. Разумеется, это не поможет автоматически пережить горе. Но это позволит сделать шаг от оплакивания к празднованию хорошей и насыщенной жизни.

Заботьтесь о себе

В периоды, когда вы переживаете особенно яркую грусть, важно не забывать о своём ментальном и физическом здоровье. Да, это будет сложно, поэтому проще всего сделать список с пунктами, за которыми вам нужно следить ежедневно:

  • принимать душ;
  • регулярно завтракать, обедать и ужинать;
  • делать лёгкие физические упражнения;
  • выходить гулять хотя бы на десять минут в день.

Вспомните всё, что вы делаете регулярно, и старайтесь продолжать это делать. Не забывайте хвалить себя за небольшие изменения — если вы смогли спокойно посмотреть на фотографии питомца или не заплакали от воспоминаний, сделайте мысленную отметку и порадуйтесь этому.

Чего лучше не делать

«На самом деле никаких строгих „нет“ в таких случаях быть не может. Но есть решения, которые я бы назвала наименее эффективными и экологичными:

Тут же завести нового питомца — в таких случаях часто выбирают максимально похожего на умершего. Да, новое животное в таком случае заглушит боль, но её просто нужно прожить.

Резко избавиться от всего, что связано с питомцем: выбросить вещи, удалить фото, запретить окружающим о нём вспоминать. Такие решения могут затянуть процесс восстановления после произошедшего, так как важно сначала именно попрощаться с ушедшим и осознать, что его больше нет.

Запрещать себе испытывать тяжёлые, негативные эмоции — чем сильнее запрет, тем тяжелее будет проходить процесс проживания утраты.

Обещать себе больше не привязываться к кому-либо (животному, человеку) в дальнейшем — обычно это тоже не очень помогает ни в конкретной ситуации, ни в дальнейшем.

Любые крайности, будь то поступки, мысли или переживания, не очень помогут в возвращении в нормальное состояние. Поэтому я бы порекомендовала поступать в первую очередь с состраданием к себе и своим эмоциям. Всё остальное больше вопрос индивидуальных предпочтений».

Светлана Сулейманова

Хочется подчеркнуть, что строгих запретов нет. Когда я брала комментарий у Светланы, меня очень испугала рекомендация не брать животное сразу. Мои родители поехали в приют через два дня после смерти Стёпы, хотя до этого прошли через все стадии, от «мы никогда больше не заведём кота» до «не нужно больше так сильно привязываться». Причина была простая — они не могли зайти домой, зная, что там пусто.

Сейчас они уже неделю живут с котёнком. У них снова появилась та же рутина — покормить, поиграть, уделить время, — и это сильно спасает в переживании тяжёлого периода. Мы всё ещё с трудом вспоминаем о Стёпе без слёз, но, кажется, сейчас уже намного спокойнее справляемся с потерей. Если вы твёрдо решили не заводить животное, попробуйте благотворительность — начните регулярно поддерживать приюты и фонды («Рэй», «Ника», dva.psa и другие).

В любом случае ищите методы, которые подходят именно вам. Помните про то, что темп у каждого свой, принимайте поддержку. Переживание горя — это непростой период, но он не будет длиться вечно. Я всё ещё не готова расставить фотографии Стёпы, но уже намного лучше концентрируюсь на рабочих задачах и меньше плачу. Мы проходим через горе медленными и очень небольшими шагами — и это нормально.

Лена Николаева

Медитирую, разбираюсь в поп-культуре и обожаю когнитивно-поведенческую терапию. Могу рассказать, как справиться с выгоранием, или посоветовать самые странные реалити-шоу.

Источник

Как пережить смерть любимого питомца

Для каждого любящего хозяина потеря питомца — это всегда большое горе, которое сложно пережить. Зачастую животное становится настоящим членом семьи, и его потеря сравнима с утратой очень близкого человека. Со временем хозяину становится легче принять уход животного, но как справиться с этим непростым временем и пережить первые дни, которые самые сложные?

Не сдерживайте эмоции

Не нужно сдерживать в себе эмоции от потери любимца. Хотите поплакать – плачьте. Если человек будет сдерживаться, то до стресса, эмоционального истощения и депрессии недалеко. После слёз и выплеснутого негатива становится немного легче.

Вот только не нужно срываться на членах семьи и друзьях. Так вы дело не исправите, зато испортите отношения.

Старайтесь избегать людей, которые обесценивают ваше горе

Существуют люди, которые могут обесценивать ваше горе от потери домашнего животного. Они могут утверждать, что «это же не человек, чего ты так убиваешься?» или «можно завести такого же кота и жить дальше» и так далее. Лучше перестать общаться с людьми, для которых ваши чувства ничего не значат. Если это члены семьи и близкие родственники, постарайтесь им объяснить: для вас это существо было очень дорого. Вы сильно привязались к нему и болезненно реагируете на его уход из жизни. Не понимают — меняйте тему или вовсе прекращайте разговор.

Читайте также:  Волк это крупное животное

Заручитесь поддержкой

Прекрасно, если в вашем окружении найдутся люди, которые вас поймут и смогут поддержать. Даже если таких людей нет среди ваших знакомых, можете найти друзей по переписке в специальных группах в соцсетях. Утрату пережить гораздо проще с тем человеком, который понимает ваши чувства.

Уберите все вещи которые напоминают о питомце

Не стоит хранить вещи питомца, потому что они постоянно будут о нём напоминать. Из-за этого человеку будет сложнее смириться с мыслью о том, что собаки, кошки и т.д. больше нет. Все мисочки, лежанки, домики и игрушки либо отнесите на помойку, либо отдайте другому владельцу животного, чтобы при малейшем взгляде на эти вещи не терзать себе лишний раз душу.

Не вините себя

Многие люди начинают винить себя, что они мало времени проводили с животным, не были с ним заботливыми, внимательными, не уследили за ним, поздно обратились к ветеринару и так далее. Таким образом у человека будет нарастать чувство вины перед питомцем. Из-за этого бывший владелец не сможет полноценно жить и радоваться жизни. Никто не идеален, у всех случаются ошибки, поэтому нужно жить дальше.

Однако на своих ошибках всё же нужно учиться. И если вы после смерти собаки решили спустя какое-то время завести другого пса, обязательно учитывайте все свои промахи, делайте выводы. Сделайте всё, чтобы новое животное жило лучше, чем предыдущее.

Поищите нового питомца

И вовсе не для того, чтобы заменить им умершего друга, нет! Того любимца никто не сможет заменить. Но у вас появится шанс заполнить пустоту в душе, переключить своё внимание. Здесь советую смотреть по своему состоянию и слушать интуицию. Если сердце больше не желает никого другого видеть, лучше не заводить животных, по крайней мере пока. А если вам очень тоскливо и одиноко, то новый друг в доме скрасит вашу жизнь.

Ни в коем случае не думайте, что предадите своего четвероногого или пернатого любимца, если подыщите себе нового подопечного. Будьте уверены: ушедший будет только рад от того, что вы вновь улыбаетесь и чувствуете прилив сил. Никому не понравится видеть любимого человека несчастным.

Поблагодарите

Безусловно, нет ничего хорошего в смерти животного, но подумайте вот о чём: если питомец прожил с вами долгую и счастливую жизнь и умер в преклонном возрасте — это замечательно! Потому что, к сожалению, далеко не каждое животное имеет возможность жить в любви и ласке, вкусно и регулярно питаться, спать на тёплой лежанке и встретить старость рядышком с заботливым человеком. Поблагодарите судьбу за то, что она свела вас с этим питомцем. За то, что вы были вместе и подарили друг другу много счастливых моментов.

Да, всё живое когда-нибудь умрёт, и братья наши меньшие не исключение. Такова жизнь, и вы ничего не сможете с этим поделать. Вспоминайте своего друга с теплотой и искренней благодарностью. А он будет благодарен вам в ответ за любовь и заботу, которой вы окружили его при жизни.

Если вы не так давно потеряли домашнего любимца — примите мои искренние соболезнования. Вы обязательно найдёте в себе силы пережить утрату. А если у вас в настоящее время есть животное, уделяйте ему как можно больше времени и искренне любите, ведь они живут так мало и так нуждаются в нас.

Источник

Как пережить смерть питомца — советы психолога. Умерла собака — стоит ли заводить другую

Смерть любимого домашнего питомца чаще всего становится огромным горем для его хозяина. Хотя животные и не обладают человеческих разумом, да и живут, полагаясь на инстинкты, часто люди считают их членами своей семьи. Потому так сложно, когда любимец уходит навсегда. Справиться с потерей порой бывает очень нелегко. Рассмотрим, как пережить смерть питомца.

Почему перед смертью животные уходят из дома?

Бытует мнение, что кошки перед смертью уходят из дома, чтобы не травмировать своего хозяина. Это не так. Обычно накануне животное начинает ощущать, что с ним что-то не так. Оно чувствует боль и страх, а потому пытается спрятаться туда, где его не будут беспокоить, ищет темное, тихое, уединенное место. К тому же ослабленный и больной питомец, даже если и захочет вернуться домой, может просто не найти дороги. В данной публикации дадим рекомендации о том, как пережить смерть кошки и собаки.

Потеря питомца

Если ваше животное внезапно начало прятаться от вас, искать уединения, не желает общения, это может быть сигналом, что питомец очень серьезно болен. В таком случае его необходимо скорее показать врачу. Возможно, есть еще шанс на спасение.

Если же животное умирает от старости или неизлечимой болезни, стоит обеспечить ему покой. Нужно сделать лежанку в тихом темном месте, не беспокоить и не трогать, ведь ему и так плохо. Возможно, питомца стоит усыпить, чтобы он не мучился в свои последние минуты.

Отрицание

Большинство людей, когда сталкиваются с потерей любимого существа, не сразу могут принять его смерть, особенно если животное погибло внезапно из-за скоротечной болезни или несчастного случая. Если скоропостижно умерла собака или кошка, на человека нападает ступор. Ему кажется, что происходящее – это страшный сон, а не реальность. Эмоции притупляются. Осознание происшедшего может не приходить от нескольких минут и до нескольких дней.

Горе потери

Это защитная реакция психики на случившееся. Она вполне нормальна. Если первое время вы не чувствуете боли или не можете плакать, причина не в вашей бессердечности. Возможно, удар настолько силен, что вы испытываете шоковое состояние. Оно проходит со временем. И вы уже не понимаете, как пережить смерть кошки или собаки.

Гнев и чувство вины

Чувство вины в случае потери любимца вполне нормально. Если животное погибло от болезни или несчастного случая, человек начинает винить себя, что сделал недостаточно или поступил неправильно. Если животное умерло от старости – хозяин может сожалеть, что мало внимания уделял любимцу при жизни. Особо тяжело многим заводчикам дается решение об усыплении безнадежно больного животного. Хотя оно и вынужденное, и направлено на то, чтобы избавить питомца от мучений, заводчик все равно может считать себя убийцей, сомневаться в правильности решения.

Если животное погибло по вине врача или водителя машины либо его отравили, хозяин чувствует гнев и ненависть по отношению к виновнику трагедии. Справиться с этими темными чувствами очень непросто. Хозяин жаждет возмездия, что может привести к проблемам.

Если ваш питомец погиб по чьей-то вине, не нужно мстить. Если попал под колеса, стоит учитывать, что водитель не всегда может вовремя среагировать на животное, выскочившее на дорогу. Не всегда ветеринар способен спасти своего пациента, ведь лечить животных намного сложнее, чем людей. Полагаться ветеринар может лишь на симптомы и анализы. Само животное не способно объяснить, что его мучает. Довольно высок процент питомцев, которые не приходят в себя после наркоза. И в этом тоже нет вины врача.

Надежда на чудо

Горе потери

Человек начинает везде видеть своего питомца. Он угадывает его силуэт в других домашних животных. Кажется, что вот-вот любимец подойдет и прижмется, весь этот кошмар закончится. Хозяин слышит шум в других комнатах, и все внутри замирает от тоски. В сердце живет надежда, что произошла чудовищная ошибка, и любимец вот-вот вернется.

Осознание потери и смирение

Вскоре приходит осознание, что чуда не случится. Любимец не вернется, и с этим ничего не поделать. Человек не понимает, как пережить смерть домашнего питомца, чувствует себя разбитым, его ничего не радует. Воспоминания приносят боль, все вокруг напоминает о потере, жизнь кажется ему жестокой и несправедливой.

Пройдет еще некоторое время, пока хозяин окончательно смирится со своей потерей и сможет нормально жить дальше. Когда придет смирение, зависит от человека, обстоятельств, из-за которых произошла потеря, степени привязанности к питомцу, наличию дружеской поддержки со стороны.

Читайте также:  Нужно завести домашнее животное

Как справиться со смертью любимого питомца, если ты верующий

Православные священники утверждают, что животные не имеют души, а потому для них не существует жизни после смерти. Горюющим хозяевам они советуют просто смириться с гибелью животного. Иногда такой подход способен причинить еще больше боли горюющему человеку, ведь сложно поверить, что любимое существо исчезло навсегда из этого мира. Как пережить смерть собаки или кошки в таком случае?

Существует легенда о Радужном Мосте, на котором души животных ждут своих хозяев. В том мире больше нет болезней и боли, нет голода и страха. Животным там хорошо, и они с нетерпением ждут встречи с теми, кто заботился о них при жизни. Вероятно, это просто красивая сказка, которая существует, чтобы усмирить человеческую боль от потери любимца. Но кому-то эта легенда может помочь пережить произошедшее.

Смерть собаки

Как справиться, если ты атеист

Как смириться со смертью питомца, если не веришь в загробную жизнь? Все живое имеет свое начало и свой конец. Все мы не сможем жить вечно. Гибель любимого существа всегда причиняет боль, но мы ничего нельзя с этим поделать. Поэтому нужно двигаться дальше. Вы сделали для своего любимца все, что могли, подарили ему сытую и спокойную жизнь, которой лишены многие уличные животные. Это хорошее дело, которым вы должны гордиться.

Но пришло время расставания. Таковы законы природы. Хуже, если бы вы ушли раньше вашего любимца. Очень много животных оказываются на улице после смерти своих хозяев. Поэтому просто гордитесь тем, что вы были рядом со своим другом до самого конца.

Как попрощаться с питомцем

Умершее животное можно кремировать в ветеринарной клинике или похоронить. Для похорон рекомендуется использовать место, которое вы сможете навещать. Идеально подойдет кладбище домашних животных, но такое бывает не в каждом городе. Питомца нужно завернуть в ткань и положить в коробку. Закопать ее требуется достаточно глубоко, чтобы могилку не разрыли животные.

Кладбище домашних животных

Как пережить смерть собаки или кошки? На могилку можно положить любимую игрушку своего младшего друга, приносить еду или цветы. Конечно, животному уже все равно, но вам станет легче. Вы можете разговаривать на могилке со своим питомцем, рассказывать о том, как сильно по нему скучаете. Напишите в честь своего любимца стих или рассказ, нарисуйте картину. Сделайте что-нибудь, чтобы выразить то, как он был важен для вас. Постарайтесь вспоминать не момент его смерти, а радостные и веселые ситуации, которые вы пережили вместе.

Как справиться с болью

Как пережить смерть питомца, если кажется, что вы никогда уже не оправитесь? Не стоит стесняться своих эмоций и боли. Не каждый сможет понять вас и поддержать, но все же плачьте, если хочется плакать, и говорите, если хочется говорить. Не держите все в себе. Лучше выплескивать негативные эмоции и тем самым от них избавляться, чем копить внутри.

Все вещи животного лучше убрать в место, где вы не будете постоянно на них натыкаться. Выбрасывать их не стоит, ведь вы можете пожалеть об этом решении. Займитесь чем-нибудь, что способно отвлечь ваши мысли от горя. Устройте генеральную уборку, сходите в гости, погуляйте в парке.

Расскажите о своем горе другим людям. Может, даже не родным, а тем, кто тоже пережил подобную потерю. Вместе справиться легче.

Направьте свою энергию на помощь другим. Станьте волонтером в центре по работе с бездомными животными. Берите их к себе на передержку, помогайте находить новые семьи.

Как победить чувство вины

Порой именно невнимательность хозяина приводит к смерти животного. С этим очень сложно смириться. Человек обвиняет и терзает себя, не может простить собственных ошибок.

Если кошка или собака умерла по вашей вине, не стоит забывать, что никто не застрахован от ошибок. Человек не машина, он не может предвидеть всего. Даже если вы сделали что-то неправильно, у вас не было злого умысла, и вы точно не желали гибели своему питомцу. Свои ошибки нужно признавать и учиться на них. Но не стоит постоянно терзать себя, ведь вы уже ничего не сможете изменить.

Потеря питомца для ребенка

Не следует искать свою вину там, где ее нет. Бывает, животные умирают от наркоза во время плановых операций, таких как стерилизация, к примеру. Хозяева часто винят себя в этом, ведь подобное хирургическое вмешательство необязательно. Но происходит такое чаще всего с животными, которые уже больны или имеют серьезные патологии. Если вы даете разрешение усыпить умирающее животное, то поступаете милосердно. Избавить любимца от мучений – лучшее, что вы можете сделать в безвыходной ситуации. Не стоит себя в этом винить.

Что сказать ребенку

Говорить ли ребенку о смерти питомца, зависит от его возраста и того, разговаривали ли вы с малышом о смерти. Стоит помнить, что у детей психика более гибкая, чем у взрослых людей. Порой дети проявляют свои эмоции куда ярче, но приходят в себя они быстрее. Поэтому не стоит скрывать от ребенка то, что произошло. Ему еще придется столкнуться со смертью, это один из шагов к познанию окружающего мира.

Отнеситесь с пониманием к горю ребенка. Окажите ему моральную поддержку, выслушайте и утешьте. Не ругайте за падение успеваемости в этот период. Дайте малышу время, чтобы он пришел в себя. Не стоит сразу же покупать новое животное специально для малыша, ведь домашний любимец не игрушка, которую просто можно заменить на другую. Ребенок должен это осознать.

Стоит ли сразу заводить другого питомца

Это вопрос неоднозначный, и мнения психологов расходятся. Потеряв любимца, многие хозяева стремятся заткнуть дыру, образовавшуюся в сердце, сразу же взяв другого питомца. Некоторым это действительно помогает справиться с горем. Человек направляет всю свою энергию на заботу о новом жителе, больше не думает постоянно о своей потере. Если в доме появляется щенок или котенок, становится намного больше хлопот, и остается меньше времени на то, чтобы зацикливаться на своих проблемах.

Но не всегда такой быстрый приход в семью нового питомца приносит радость. Хозяин должен понимать, что животные обладают своими характерами. Есть ли личность у животного – вопрос весьма спорный. Но определенно каждое живое существо обладает индивидуальным набором повадок и качеств. Потому, заведя нового питомца, вы не вернете своего погибшего любимца. Точной копии не существует, ваш друг уже ушел от вас. Если новое животное будет слишком сильно отличаться от погибшего, хозяин может ощутить разочарование и раздражение. Новый член семьи уже не будет радовать, ведь не способен заменить умершего друга.

Смерть домашнего любимца

Если ваш любимец умер, для начала вы должны осознать, что он незаменим. Вы должны смириться с его гибелью и только после этого планировать появление в семье нового домашнего животного. Таким образом, вам будет легче принять нового питомца таким, какой он есть, не оглядываясь на прошлое.

Обратитесь к психологу

Все люди по-разному воспринимают потерю. Некоторые оправляются быстрее, другим же необходима сторонняя помощь. Если вы чувствуете, что прошло уже много времени после смерти питомца, а вы никак не можете оправиться, возможно, вам необходима профессиональная помощь. Если не понимаете, как пережить смерть питомца, советы психолога помогут вам прийти в себя.

Нет ничего плохого в том, чтобы попросить помощи. Намного хуже делать вид, что у вас все в порядке, несмотря на тяжелое эмоциональное состояние. Мы все индивидуальны, потому и стресс переживаем по-разному. Для некоторых смерть животного может стать не особо значимым происшествием, для других это причина развития очень серьезной депрессии.

Таким образом, каждый хозяин неминуемо рано или поздно столкнется со смертью своего домашнего животного. В такой момент важно знать, как пережить смерть питомца. Для многих людей потеря четвероногого члена семьи становится невыносимым горем. В такой момент не нужно винить себя, сдерживать свои эмоции и замыкаться. Если вы понимаете, что не справляетесь со своим горем, стоит обратиться за помощью к психологу.

Источник